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好运快乐8注册:眼睛干,喝杞菊黃精茶

本文由:段梓涵 编辑 2019年09月18日 11:02 国际要闻535 ℃

【九一八事变88周年】

具體為:取枸杞250克、菊花250克、黃精100克⊙,共研細末〇∵♂,裝瓶備用;每次取葯末10克?,用開水泡茶喝▽?∟,可反覆加水⊙,間斷喝一天♂。方中⊿,枸杞味甘性平▽,能補肝益腎◇♀⊿,中醫常用它來治療肝腎陰虧導致的頭暈、健忘、目眩、目昏等病症┊⌒。《本草綱目》中說﹡,枸杞「久服堅筋骨☆⊙↑,輕身不老⊿┊,耐寒暑」⊿□?。現代研究也認為┊☆□,枸杞對人體的免疫有調節作用□⌒⊿,還能促進造血功能﹡∵◇,抗衰老、保肝、降三高∵♂。菊花味甘性寒◇┊,具有散風熱、平肝明目的功效⊙。它含有豐富的維生素A☆π♂,幫助維護眼睛健康∵,特別對肝火旺、用眼過度導致的眼乾澀有較好的療效↑⌒。黃精味甘性平♂,入脾、肺二經∵,具有補脾潤肺、養陰生津、強壯筋骨等功效?,單用即可補肝明目∟,享有「血氣雙補之王」的美稱??☆。三者配合﹡┊◇,既補又清◇〇∴,標本兼顧⊙♂◇,對眼睛有保護作用♂⊙。

推薦專家:中華中醫藥學會副會長、全國中醫養生專家 劉維忠點評專家:甘肅省第二人民醫院中醫首席專家 王世彪中老年人淚液分泌功能減退⊙☆,或每天看電腦、手機⊙π♂,缺乏戶外活動♂∵∟,導致眼睛乾澀、視物模糊的患者越來越多◇?。很多人常備滴眼藥♂∵,但治標不治本π∟,使用過度反而加重癥狀┊。中醫認為◇,「肝開竅于目」▽♀┊,肝好眼睛就好◇,肝火旺盛則易出現目赤腫痛、視物昏暗、頭暈腦漲等癥狀□。推薦一款杞菊黃精茶↑,可幫助緩解乾眼症☆。

預防肝火過旺導致的眼睛疲勞乾澀⊙,除了多休息雙眼π▽,還應多飲水、少飲酒π↑,多吃清淡、少吃辛辣□,保證睡眠時間和質量□。

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